Cuidarse para cuidar

febrero 15, 2017

Aoiz
6 marzo
16 h.
Casa de Cultura

Se ruega confirmación de asistencia en los teléfonos:

Pamplona 948 27 52 52
Tudela 948 41 02 99

Desde la Asociación de Familiares de enfermos de Alzheimer de Navarra AFAN, nos volvemos a poner en contacto con vosotros para proponeros una nueva  jornada sobre demencias. En esta ocasión el título será:

“Cuidarse para cuidar”

Prestar apoyo a una persona con demencia  conlleva  el desarrollo de muy diversas tareas: cuidados personales, organización de rutinas de la vida cotidiana, apoyo en todo tipo de actividades, desarrollo de  gestiones  tanto  en  casa  como  en  organismos  diversos,  etc.  Además,  cuidar significa  afrontar  situaciones cambiantes a lo largo del tiempo, muchas imprevistas y otras especialmente problemáticas.

Todo  esto  conlleva,  en  muchas  ocasiones,  que  los  cuidadores  y  las  cuidadoras dejen  de  prestar  atención  a  sus  propias  necesidades de  autocuidado, lo que acaba generando, inevitablemente, problemas físicos y sentimientos negativos, entre otras consecuencias.

Mediante este taller, se pretende aportar  medidas dirigidas al autocuidado que ayudan y hacen sentir mejor a la persona cuidadora.

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